Segundo a nutricionista Paula Gandin, o estresse e a má alimentação são
fatores que podem desencadear o mau humor. “Isso acontece por que eles
dificultam a atividade dos neurotransmissores cerebrais, que são
responsáveis pela sensação de bem estar”, diz a nutricionista.
De acordo com Paula Gandin, metais tóxicos também podem exercer influência no cérebro, causando mau humor. “O arsênico que está presente na fumaça de automóvel e em alguns estabilizantes de madeira também causa esse problema.
De acordo com Paula Gandin, metais tóxicos também podem exercer influência no cérebro, causando mau humor. “O arsênico que está presente na fumaça de automóvel e em alguns estabilizantes de madeira também causa esse problema.
Recentemente, uma publicação do Food and Drug Administration
(FDA), órgão regulador de alimentos e medicamentos dos Estados Unidos,
observou uma quantidade de arsênico em sua forma mais tóxica, presente
em carnes de frango por causa da utilização de certo tipo medicamento
que chegava a esses animais”, explica a nutricionista.
Paula
Gandin diz que o mercúrio que está presente em maior quantidade alguns
peixes como o atum e cação pode também atrapalhar a atividade do
neurotransmissor serotonina. “Por isso é importante que a pessoa com mau
humor crônico faça uma análise para investigar a possível presença
desses metais tóxicos no organismo”, recomenda a nutricionista.
Fonte: Saúde gntPartilhar
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